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しっとり紅茶ティラミス 間食・デザート (40分)
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栄養量(1人分)
- エネルギー
- 101キロカロリー
- たんぱく質
- 3グラム
- 食塩相当量
- 0.2グラム
食パンと紅茶でしっとり食べやすいデザートがお手軽に作れます。重ねるだけでも本格的な1品です。
材料(3人前)
- 食パン(耳なし):3枚
- 紅茶(濃い目に抽出したもの):2分の1カップ
- はちみつ:小さじ2
- プレーンヨーグルト:150グラム
- 砂糖:小さじ3
- バニラエッセンス:適量
- ココアパウダー:適量
作り方
- 紅茶にはちみつを溶かす。
- 食パンを2センチメートル角に切り、番号1に浸す。
- ヨーグルトをザルで水切りしておく。(30分程度)
- 水切り後の番号3に砂糖、バニラエッセンスを加えてよく混ぜる。
- 容器に番号2、番号4、番号2、番号4の順で重ねていく。
- 仕上げにココアパウダーをふるって完成。